Liga RS de Judô
Conhecimento

Kata

Os kata e suas formas de execução — manuais e vídeos de referência.

Kata

Nage no Kata

Formas de Projeção, desenvolvido por Jigoro Kano em 1885.

Kata

Kodokan Goshin Jutsu

Princípios de Defesa Pessoal da Kodokan, desenvolvido pela Kodokan em 1956.